心と体、そして姿勢を整えて、もっと自由な明日へ
はじめまして。
「鍼灸＆HAND」のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
鍼灸師のヤマザキエミコです。
みなさまに、自己紹介をさせてください。
■ 「心と体のつながり」に気づいた、私の原点
私は社会人経験を経て、鍼灸師の道を選びました。
かつてオフィスワークをしていた頃、人間関係のストレスから体調を崩したことがあります。
自力ではどうにもならず、病院で処方された安定剤。その説明書きにあった「肩こりにも効く」という一言に、私は衝撃を受けました。
「もしかして、この心の不安は、体の緊張と深くつながっているのではないか？」
この気づきが、私を東洋医学の世界へと導いてくれました。
■ 「年だから仕方ない」と諦めてほしくない
国家資格を取得し、現場で多くの方と向き合う中で、気づいたことがあります。
それは、腰の痛みなどを病院で「年齢のせい」と言われ、湿布や鎮痛剤でつらさを我慢されている方が多いということです。
しかし、丁寧な施術で体のこわばりを解いていくと、痛みは和らぎます。
「痛みがなくなって、行きたかった場所へ行けた」「家事が楽になった」
そうやって笑顔で報告してくださる方々の姿が、私の何よりの喜びとなりました。
■ 「姿勢」が変われば、人生の自由度が変わる
一方で、「もっと早い段階で姿勢を整えていれば、この痛みは防げたかもしれない」という思いも強くなりました。
多くの方が、良かれと思って「間違った良い姿勢」をとり、逆に体を緊張させてしまっているのです。
東洋医学には、病気になる一歩手前の状態を指す「未病（みびょう）」という言葉があります。
不調が定着する前に姿勢を改善することは、何歳になっても若々しく、元気に過ごすための最大の秘訣です。
■ あなたに寄り添う「フラット」な体づくり
鍼灸＆HANDでは、鍼灸による施術はもちろん、手技やストレッチ等の”手”を駆使して、頑張りすぎている筋肉を「フラット」な状態へと戻していきます。
「もう歳だから……」と諦める前に、ぜひ一度あなたのお話を聞かせてください。
二人三脚で、快適に動ける体、そして理想の美しい姿勢を目指していきましょう。
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